こんにちは!カナダ生活を発信しているAyumiです。今回の記事は、2024年カナダ生活を振り返り記録です。
結論、2024年は私にとって大きな転機となる一年でした。(正直カナダに来てから毎年そんな感じです、、、)

カナダに来たのが2022年の7月です。よって、この記事を書いている2025年2月時点ではカナダに来て「2年7ヶ月」ということになります。
時が経つのは早すぎる、、、
今回は、2024年の振り返りや新しく挑戦したことを赤裸々に綴っていきます。
目次
2024年のカナダ生活を振り返る
2024年を一言で表すと「自分を見つめる年」でした。精神的にも身体的にも体調を崩すことが多く、自分のマネジメントができてないと痛感しました。ざっくりとした1年の流れは以下の通りです。
1月:カフェ活の日々、TikTok2000人フォロワー達成
2月:コモンロー(PR)申請開始
3月:わんちゃんのお世話
4月:コミュニティ立ち上げ
5月:Google Skill shop 資格取得、TikTok案件獲得
6月:ワークビザ降りる、フリーランス仕事辞める
7月:SEPHORA再就職
8月:就活頑張るけど上手くいかず
9月:首を痛める、カウンセリング通い出す
10月:午前4時に目がさめる日々
11月:何してたか覚えてない、ギリギリ
12月:PR降りる
PRが12月中旬に承認されて歓喜しましたが、それまでは生活スタイルが前半・後半でガラッと変わる1年でした。
前半の振り返り
前半はワークビザが降りる前だったので、ライターとしてフリーランスの仕事を中心とした生活をしました。SNS発信を継続しつつ、キャリアに活かせるスキル習得に力を入れました。
後半の振り返り
後半は、ワークビザが降りた後に就活を進めました。が、やりたい仕事がすぐに見つかるわけもなく、ひとまずSEPHORAに再就職しました。元気になったのですが、叶えたいキャリアと現実のキャリアのギャップに苦しみ、よく悩んでいました。
2024年にカナダで新しく始めたこと

2024年のカナダ生活で新しく始めたことは3つです。
- カナダの日本人コミュニティ立ち上げ
- SNSの案件獲得
- カウンセリング通い出す
ここに「SEPHORA再就職」と入れたいところなのですが、私の中では新しい挑戦とは呼べませんでした。元々働いていた職場に戻ることに対して、「私は成長できてないのでは?」と思ってしまったくらいです。その代わりに、キャリア形成以外でさまざまなことに挑戦できた1年だったと思います。
カナダの日本人コミュニティ立ち上げ
友人と共にカナダの日本人コミュニティの立ち上げをDiscordにて行いました。実はコミュニティ作りは前から興味があり一度やってみたことがあったのですが、想像よりも大変で一度諦めてしまいました。
今回創設したコミュニティでは、イベント開催などを介してさまざまな人との繋がりができました。
新たなやりがいでもあり、純粋に楽しいと思えることが見つかり嬉しいです。
興味がある人は、無料なのでぜひ参加してみてください。
↓
ワッツアップCANADAコミュニティ
SNSの案件獲得
今までマイペースにやってきたSNSで、少しずつ案件がもらえるようになりました。Xでは英語系、TikTokではライフ系や美容系が主な案件です。
こんな言い方もあれですが、フォロワー2000人くらいでも案件ってくるんだな!と思いました。
インフルエンサー業界はまだまだ未知なので、これからもっと勉強しながら経験を積んでいければと思っています。
カウンセリングに通い出す
2024年1番のアチーブメントといっても過言でもないのが、カウンセリングに通い出したことです。
簡潔にいうと、脳と心の整理をすることで論理的に自分を見つめられるようになりました。
感情は整理しないと絡まった糸のように解くのが難しくなります。カウンセリグでは、問題となっているその糸一つひとつを丁寧に解いていく作業をします。
人生で初めての経験であり、最もしてよかった投資といえます。今も週に1回、継続的に通っています。
2024年に失敗したこと

頑張ったことばかりをみていては成長できないので、失敗したことも書いていきます。
- 精神・健康管理が疎かだった
- 新しい仕事が見つからなかった
- SNSの更新が少なかった
正直、2024年の初めの頃は心が荒れ狂っている状態だったので、まともなゴール設定ができませんでした。そのまま大きな目標のみを掲げてしまい、小さな行動に落とし込むことができなかったのが失敗の原因と考えています。2025年に同じ失敗をしないためにも、失敗から学んだことを詳しく書いていきます。
精神・健康管理が疎かだった
2024年前半は、精神的にも身体的にも自分をリスペクトした習慣が足りませんでした。そもそも精神的な不安に関しては、対処法がよくわからずしばらく停滞していました。
大きな転機となったのは、9月に首を思い切り痛めたときです。
人生で初めて体験する痛みだったので、何かしないとやばいという気持ちになりました。
ちょうどカウンセリングも初めた時期だったので、キャリアゴールは一旦置いといて、自分の体を第一優先にする生活スタイルに徐々にシフトしていきました。
今も試行錯誤することはありますが、9月からの努力もあり、かなり心も体もクリアになってきています。
新しい仕事が見つからなかった
ワークビザが降りたのが6月なので、2024年中には新しい仕事(カナダでのオフィスジョブ)を見つけたいと思っていましたが、叶いませんでした。
原因は、行動量が圧倒的に足りなかったからだと思います。正直、そもそも「新しい仕事をしたい!」という感情がそこまでないのに、なんか楽しそうというだけで仕事探しをしてました。
カウンセリングを経た今となっては、全ては自己理解の不足からくるものだとわかります。
2025年に入ってからは、地道に自分のやりたいことをキャリアを照らし合わせて計画を進めています。
SNSの更新が少なかった
SNS発信を本格的にしようと意気込んでいましたが、理想と現実のギャップに打ちのめされました。
好きでやっていたはずのSNSがいつの間にか「やらなきゃ」になってしまい、楽しくなくなった時期もあったのが本音です。
セフォラで働き初めてからは金銭面も安定して、またSNSを趣味として楽しく更新できるようになりましたが、理想とは程遠い状態です。
純粋に楽しめるものまで、無理に全てをキャリアに直結する必要はないのだと学びました。
2024年は一言で「自己理解を深める年」
2024年は、ワークビザが降りたり首を痛めたり、自分を見つめ直すきっかけになる出来事が多かったです。今までなら、「なんとななりそう!」で突っ走っていたかもしれませんが、2024年の経験を経て自分を少し冷静に見つめられるようになりました。
カナダ生活、大変なことも多いですが2025年も悔いのない1年にできるよう行動していきたいと思います。皆さんの1年も素敵なものになりますように!
日常は随時SNSで発信しているので、ぜひフォローよろしくお願いします。
最後まで読んでくれてありがとうございました。